Stress lass nach! / Einfache Rituale für mehr Ausgeglichenheit im Alltag

Stress lass nach! / Einfache Rituale für mehr Ausgeglichenheit im Alltag

Ab und zu mal "die Seele baumeln lassen", das klingt verlockend, bleibt aber im hektischen Alltag für viele Menschen oft nur eine Wunschvorstellung. Dabei genügen oft schon kleine Rituale, um ein wenig Entschleunigung in die Tagesroutine zu bringen. Diese folgenden kleinen Helfer in stressigen Phasen lassen sich fast immer einbauen:

1. Erkenntnis ist der erste Weg zur Besserung: Mach Dir regelmäßig bewusst, wie es Dir geht, was Du fühlst und was Du heute br

Ratgeber für Lifestyle, Beauty und Technik | Insight Life

Insight-Life.de – Ihr neuer Ratgeber

Insight-Life.de bietet eine umfassende Plattform, die sich den vielfältigen Interessen und Bedürfnissen ihrer Besucher widmet. Die Themenschwerpunkte reichen von Lifestyle, über Technik und Beauty, bis hin zu Reisen, um sicherzustellen, dass jede Leserin und jeder Leser wertvolle Einblicke in verschiedene Bereiche erhält. Im Lifestyle-Bereich finden die Nutzer hilfreiche Tipps und Inspirationen, die ihnen helfen, gesündere und erf&uu

Lebensmittel retten XXL: Zu gut für die Tonne!-Kühlschrank macht in Nürnberg Station

Lebensmittel retten XXL: Zu gut für die Tonne!-Kühlschrank macht in Nürnberg Station

Gehört Milch in die Kühlschranktür? Und wo bleibt Brot am längsten frisch? Lebensmittel richtig lagern ist nicht immer einfach. Mit einem Kühlschrank im XXL-Format gibt die Initiative Zu gut für die Tonne! des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft (BMEL) Antworten auf die wichtigsten Fragen zur Lagerung von Lebensmitteln. Vom 14. August bis 17.Oktober geht der gut vier Meter hohe Zu gut für die Tonne!-Kühlschrank auf Deutschlandtour

TÜV SÜD gibt Tipps zur Reduktion von Lebensmittelabfällen

TÜV SÜD gibt Tipps zur Reduktion von Lebensmittelabfällen

Vom 29. September bis 6. Oktober 2024 findet die deutschlandweite Aktionswoche "Zu gut für die Tonne" statt. Sie rückt das Thema der Lebensmittelverschwendung in den Fokus der Öffentlichkeit. TÜV SÜD erklärt, wie Unternehmen und Verbraucher vermeidbare Lebensmittelabfälle reduzieren können.

Laut Zahlen des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft sind im Jahr 2021 11 Millionen Tonnen Lebensmittel im Abfall gelandet. Mehr als

Einbruchschutz für die dunkle Jahreszeit / Tipps für ein sicheres Zuhause, damit Einbrecher im Herbst und Winter keine Chance haben

Einbruchschutz für die dunkle Jahreszeit / Tipps für ein sicheres Zuhause, damit Einbrecher im Herbst und Winter keine Chance haben

Herbst und Winter sind bei Einbrechern beliebte Jahreszeiten, weil es dann bereits dunkel ist, während ehrliche Menschen zum Beispiel noch im Büro sind. So haben sie mehr Gelegenheiten, ungestört einzubrechen, und finden auch schneller heraus, wo niemand zuhause ist. Wenn kein Licht brennt, machen sie sich an einer Tür oder einem Fenster zu schaffen und werden in der Dunkelheit von den Nachbarn nicht gesehen.

Einbrecher haben es in der dunklen Jahreszeit aber auch dann einf

SB Steuerberater Kanzlei: Wie sie als moderne Steuerberater voranschreiten

Die Bewältigung von Steuererklärungen und anderen steuerrechtlichen Angelegenheiten ist für viele Betriebe eine anspruchsvolle und mühsame Aufgabe – dafür erweisen sich Steuerberater als unentbehrliche Unterstützung. Sascha Schürmann und Masen Bayer Amer sind Steuerberater sowie Kanzleiinhaber der SB-Team Steuerberater Kanzlei und bieten neben den herkömmlichen Steuerberatungsleistungen ein breites Spektrum an eng damit verknüpften Services an. Wie si

vfdb warnt vor zu viel Totholz in Wäldern

vfdb warnt vor zu viel Totholz in Wäldern

Die Vereinigung zur Förderung des Deutschen Brandschutzes (vfdb) hat erneut vor leichtfertigem Umgang mit sogenanntem Totholz in den Wäldern gewarnt. "Unter bestimmten Bedingungen kann es ein gefährlicher Brandbeschleuniger werden und zu unbeherrschbaren Großfeuern führen", sagte vfdb-Waldbrandexperte Dr. Ulrich Cimolino. Das zeige auch der aktuelle Brand im Harz. Zwar sei Totholz ist ein wichtiger Bestandteil im Ökosystem "Wald", dennoch beeinf

Abgabefrist für Steuererklärung verpasst: Was jetzt wichtig ist

Abgabefrist für Steuererklärung verpasst: Was jetzt wichtig ist

Zuviel um die Ohren, keine Zeit oder schlicht und einfach vergessen: Wer zur Abgabe einer Steuererklärung für 2023 verpflichtet ist und die Abgabefrist am 2. September verpasst hat, sollte jetzt schnell handeln. Ansonsten kann es teuer werden. Welche Strafen das Finanzamt festsetzen kann und ob sich die Abgabefrist vielleicht sogar nachträglich verlängern lässt, erläutert der Lohnsteuerhilfeverein Vereinigte Lohnsteuerhilfe e. V. (VLH).

Finanzamt kann Verspät

Negative Google Bewertungen löschen: Was Sie vor der Beauftragung einer Löschagentur wie Bewertungsreiniger.com unbedingt wissen sollten

Für Unternehmen jeder Größe ist eine optimale Online-Reputation entscheidend. Doch wie geht man mit negativen Google-Bewertungen um? Eine Erläuterung.

Potenzielle Kunden informieren sich zunehmend im Internet über Dienstleistungen und Produkte, bevor sie eine Kaufentscheidung treffen. Dabei spielen Google Bewertungen eine zentrale Rolle. Eine hohe Anzahl positiver Bewertungen auf dem Google Unternehmensprofil kann das Vertrauen in ein Unternehmen stärken und die K

Gekünstelte Intelligenz: Hacker kopieren KI-Tools für ihre Zwecke

Gekünstelte Intelligenz: Hacker kopieren KI-Tools für ihre Zwecke

Der Trend um KI-Werkzeuge wie ChatGPT & Co. lässt auch Cyberkriminelle nicht kalt. Sie hilft ihnen nicht nur dabei, täuschend echt aussehende Phishing-Mails zu schreiben oder Schwachstellen im Code zu finden: Hacker fälschen auch legitime KI-Dienste, um an Daten und Geld argloser Nutzer zu gelangen. ESET erklärt die aktuellen Trends der Cybergauner und gibt Tipps, wie sich Anwender vor diesen neuen Bedrohungen schützen können.

"Die Möglichkeiten, die

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